Банный комплекс: финская сауна

Спортивный клуб GSF приглашает провести время в финской сауне. Отличительной чертой такого рода парной является низкая влажность и высокая температура (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание хорошо воздействует на самочувствие: проходит усталость, выводятся токсины, ускоряются обменные процессы и улучшается кровоснабжение кожи. Если вы в сауне впервые, следует разместиться на нижней полке и находиться в парилке максимум 4 минуты, так как к жару нужно привыкать постепенно.